| PUNTO DE LIBRO - Crecimiento Personal |
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Comentarios: Emmain
Coordinación:Asun Lopez |
LA TRAMPA DE LA AMABILIDAD |
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Este nuevo libro recién publicado por Urano me llamó la atención gratamente por la vigencia gráfica de su portada y por su temática. A todos nos viene bien aprender a decir ‘‘no’’ sin culpabilizarnos; tal vez a pulir nuestra manera de decir ‘‘no’’. La amabilidad es una trampa para el que la ejerce como único mecanismo para sentirse valorado. Es un argumento muy actual. Aunque no se trata exclusivamente de un problema femenino, parece que a pesar de los muchos avances en el reconocimiento de los derechos de la mujer no nos libramos ni de la ‘‘obligación’’ de estar guapas, ni de ser polivalentes, ni de arrinconar los ‘‘noes’’. |
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De alguna manera las mujeres (y algunos hombres) de todo el mundo sufrimos el ‘‘síndrome geisha’’, que es la manera como se me ocurre denominar esa absurda pretensión de que, por un lado, llevemos maquillaje, tacones, ropa incómoda, procuremos anular nuestros rasgos para imitar secuencialmente el referente físico del momento, y por otro debamos ser entretenidas, oportunas, desarrollar brillantemente lo que se nos pida y finalmente decir a todo que sí. La presión latente y a veces autoimpuesta es muy potente. Otro aspecto a tener en cuenta es que las consecuencias de muchos ‘‘síes’’ impostados son a veces unos ‘‘noes’’ bruscos, agresivos, desquiciados y desubicados. Así que está muy bien aprender a dosificar la amabilidad porque todo tiene su tiempo y su lugar.
Volvamos al título que nos ocupa. La autora es inglesa, tiene una dilatada experiencia clínica y además parece que es la psicoterapeuta de referencia para muchos medios de comunicación británicos. El hecho de que el libro cuente con referencias bibliográficas y obras recomendadas y que éstas sean de reputados investigadores añade puntos al texto. Agradecemos el esfuerzo de la editorial de añadir a los originales ingleses la correspondiente traducción en castellano cuando ésta existe.
El tema, el aspecto, la autora y la editorial auguraban algo interesante, pero no lo encontré hasta transcurridas casi 30 páginas. La introducción, el formato que intercala ejemplos clínicos y las primeras consignas me dieron una impresión de dejà vu. Por fortuna continué con la lectura y muy rápidamente (porque el libro es muy ágil, muy poco denso) fui descubriendo pautas muy originales y sencillas con un gran potencial transformador. Cuando me quise dar cuenta me había plantado en la página 120 barruntando algunas de las ideas y pautas que había disfrutado subrayando. El resumen al final del capítulo también constituye una gran ayuda.
La tentación de seguir con la leída y alcanzar las 214 páginas totales ese mismo día era muy grande. Además, como los casos clínicos van avanzando con la lectura, las ganas de saber qué ocurrió con los pacientes perfilados en los capítulos iniciales añade intriga. Lo mejor en estos casos es frenar, repasar, darse tiempo. Si una idea es brillante y te permite mejorar tu perspectiva lo interesante es darle tiempo para integrarla. Si una idea brillante se ve superpuesta por otras de igual relieve, al final en la memoria sólo quedará la última o la más impactante y eso es algo que no debemos dejar que suceda. Así que con calma y con rotulador o con papeles autoadhesivos de colores vale la pena ir señalando los hallazgos compartidos de este magnífico libro.
Quizá tú no tienes problemas para decir ‘‘no’’ pero ¿estás seguro/a de que no conoces a nadie que esté encerrado en la trampa de la amabilidad? ¿Estás seguro/a de que no hay alguien a quien tú quieres que sólo sabe decir ‘‘no’’ tarde, mal o nunca?