| SABER MÁS - Vida y Terapias Alternativas |
|
 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ESFERAS MUSICALES CHINAS |
| |
Su origen se remonta a tiempos muy antiguos. Están consideradas como uno de los ‘‘tres tesoros’’ de la antigua ciudad de Baoding, China, popularmente se las denomina, ‘‘Dios de la longevidad’’. |
Historia
Inicialmente, se fabricaban macizas, preferentemente de madera o mármol, y en algunos casos de jade.
La elaboración de las bolas metálicas, se remonta a la dinastía de Ming (1368-1644), y han sido fabricadas meticulosamente por artesanos chinos, a lo largo de todo este tiempo. En un principio, las bolas se fabricaban de hierro, con un anillo sonoro en su interior, produciendo dos sonidos distintos, uno grave y otro agudo (Yin-Yang).
Beneficios
Es el elemento gimnástico ideal, para todas las edades. Si ejercitas de forma continuada, notarás pronto sus resultados: mente clara, menos cansancio, mejor estado de ánimo. Incrementa la memoria, previene la hipertensión, artritis de las manos, dolor de cabeza (migrañas), insomnio, estrés y dolores en general.
La teoría de la medicina china del ‘‘Jingluo’’ nos enseña que:
a) En los canales principales y colaterales por donde circula la energía vital se encuentran distribuidos los distintos puntos de acupuntura.
b) Los diez dedos están conectados con el sistema nervioso central y los órganos vitales del cuerpo: corazón, hígado, bazo, pulmones, riñones, apéndice, estómago, intestinos...
Haciendo girar las dos Bolas metálicas con los diez dedos, éstas, estimulan los distintos puntos de acupuntura de la mano, dando como resultado una gran circulación de energía vital y un mejor funcionamiento del riego sanguíneo. También se pueden utilizar para:
– Masajear distintas zonas del cuerpo.
– Agilizar y dar elasticidad a los dedos (músicos, pintores, cirujanos...).
– Ayudan a la recuperación de lesiones en los brazos.
 Cómo usarlas
Coloca el par de bolas en una de tus manos, y hazlas girar a través del movimiento de los dedos, en cualquier sentido de rotación.
Haciendo esto, las articulaciones de la mano, están en movimiento, y con la contracción y extensión de los dedos, los músculos de la muñeca y los del antebrazo, siguen un rítmico y armónico movimiento.
El uso de las Bolas metálicas puede alternarse con otras actividades: viendo la tele, paseando, leyendo... Es más beneficioso ir alternando de una mano a otra, y cuando ya se domine su movimiento, se pueden usar un par en cada mano.
Conservación
Evitar los golpes violentos y la humedad. Después de usarlas limpiarlas con un paño suave.
Si no las va a utilizar durante un largo tiempo protéjalas con una capa de cera.
MAPAS GENERALES DE LAS ZONAS DE REFLEJO EN LA LA MANO IZQUIERDA
|
1. Cabeza, Cráneo, Masa cerebral.
2. Senos frontales.
3. Senos mastoides.
4. Glándula pineal.
5. Glándula pituitaria.
6. Nuca.
7. Cara, Trigémino.
8. Nariz.
9. Ojo.
10. Oído.
11. Oído interno.
12. Glándulas de la cabeza y la caja torácica.
13. Glándulas de la cavidad abdominal.
14. Amígdalas.
15. Trapecio.
16. Hombro, Muñeca.
17. Brazo.
18. Codo, Rodilla.
19. Pierna.
20. Canilla, Cadera.
21. Pulmones, Bronquios.
22. Plexo solar, Diafragma.
23. Estómago.
24. Duodeno.
25. Páncreas (mano izquierda).
26. Hígado (mano derecha). |
 |
MAPAS GENERALES DE LAS ZONAS DE REFLEJO EN LA MANO DERECHA
|
27. Vesícula (mano derecha).
28. Intestino delgado.
29. Apéndice (mano derecha).
30. Válvula ileocecal (mano derecha).
31. Colon ascendente (mano derecha).
32. Colon transversal.
33. Colon descendente (mano izquierda).
34. Asa sigmoidea del colon (mano izquierda).
35. Recto (mano izquierda).
36. Ano.
37. Riñones.
38. Glándulas suprarrenales.
39. Uréter.
40. Vejiga.
41. Corazón (mano izquierda).
42. Bazo (mano izquierda).
43. Tiroides, Paratiroides.
44. Vértebras cervicales.
45. Vértebras dorsales.
46. Vértebras lumbares.
47. Vértebras sacrooxígeas.
48. Nervio ciático.
49. Ovarios, testículos.
50. Zona Pelviana.
51. Utero, Próstata. |
 |
 |
|
MANUAL COMPLETO SOBRE LAS ESFERAS CHINAS
Explicaciones sobre los antecedentes y forma y manera de usarlas. No se requiere destreza física. |
 |
|