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LIBROS DE YOGA | YOGA: DOMINA LO BÁSICO

YOGA: DOMINA LO BÁSICO

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Este libro constituye una guía práctica y detallada paso a paso de los aspectos esenciales del yoga. Una obra completa en sí misma, que abarca todas las variantes necesarias para llegar a alcanzar un perfecto equilibrio interior: posturas, entrenamiento de la respiración, relajación, meditación, estilo y filosofía de vida.


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