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Sección actual: INICIOLIBROS DE RESPIRACIÓN

LIBROS DE RESPIRACIÓN

Durante toda nuestra vida respiramos varias veces cada minuto y si dejáramos de hacerlo, moriríamos. La respiración es un importante eslabón entre el cuerpo y el espíritu. El antiquísimo camino de la respiración nos proporciona tranquilidad, relajación y una sensibilidad superior para lo que ocurre dentro y fuera de nosotros. Aprendiendo a respirar podemos alcanzar una conciencia de unidad viva entre el cuerpo, el espíritu y el alma. Pero el poder de la respiración va todavía más lejos: una respiración adecuada es útil no sólo para mantener sano el cuerpo entero sino también para curar problemas físicos y psíquicos.
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LIBROS DE RESPIRACIÓN | EL ARTE DE RESPIRAR
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