TERAPIA SISTEMAS DE FAMILIA INTERNA (IFS)

Descripción

"La terapia de sistemas de familia interna (IFS) es una síntesis de dos paradigmas: la mente plural, o la idea de que todos contenemos muchas partes diferentes, y el pensamiento sistémico. Con la noción de que los procesos intrapsíquicos constituyen un sistema, la IFS invita a los terapeutas a referirse a todos los niveles del sistema humano (el intrapsíquico, el familiar, el comunitario, el cultural y el social) con conceptos y métodos ecológicamente sensibles, cuyo eje es la comprensión y el respeto de la red de relaciones entre los miembros. La IFS también es colectiva y placentera. Y considera que las personas cuentan con los recursos necesarios, no que tengan déficits o una enfermedad, así que no patologiza. En vez de pensar que las personas carecen de recursos, creemos que tienen mermada la capacidad de recurrir a sus fuerzas interiores debido a unas relaciones polarizadas, tanto en su interior como con quienes las rodean. El propósito de la IFS es ayudarnos a liberarnos de las limitaciones y, al hacerlo, sacar a la luz nuestros recursos."

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